초고령사회로 접어들면서 예방 중심의 건강관리에 대한 관심이 높아지는 가운데 익산시가 시민들의 건강한 생활습관 형성과 만성질환 예방을 위한 맞춤형 한의약 건강증진 프로그램을 운영한다.

신체 건강은 물론 정신건강까지 함께 살피는 통합형 건강관리 서비스로 시민들의 삶의 질 향상을 지원한다.

익산시 보건소는 오는 13일부터 16일까지 하반기 한의약 건강증진 프로그램 참여자를 모집한다고 8일 밝혔다.

이번 프로그램은 연령과 건강 특성을 고려한 맞춤형 한의약 건강관리 사업으로, 오는 8월부터 11월까지 4개월 동안 운영된다.

교육은 △갱년기 한방으로 날리자 △한방으로 관절 튼튼 △한방으로 몸과 마음 청춘교실 등 3개 과정으로 구성됐다.

갱년기 건강관리와 골관절 건강 증진, 중풍 및 심뇌혈관질환 예방 등을 주제로 한의약 건강관리와 신체활동을 접목한 실천 중심 프로그램이 진행된다.

참가자들은 한의약 건강교육과 기공체조를 통해 생애주기별 건강관리 방법을 배우게 되며, 익산시정신건강복지센터와 연계한 스트레스 자가검사와 정신건강 상담 서비스도 함께 제공받는다.

또한 웃음치료와 힐링댄스, 원예치료, 발 마사지 등 다양한 체험 프로그램도 마련돼 신체 건강뿐 아니라 정서적 안정과 건강한 생활습관 형성에도 도움을 줄 예정이다.

참여를 희망하는 시민은 주민등록등본을 지참해 익산시보건소 2층 한방진단실을 방문한 뒤 상담을 거쳐 신청하면 된다. 모집은 선착순으로 진행되며 정원이 마감되면 조기 종료된다.

익산시는 앞으로도 시민들의 건강 수요를 반영한 생애주기별 맞춤형 건강증진사업을 지속적으로 확대해 예방 중심의 건강관리 체계를 강화해 나갈 방침이다.

이진윤 보건소장은 "시민들이 자신의 건강 상태에 맞는 한의약 건강관리 서비스를 경험할 수 있도록 다양한 프로그램을 준비했다"며 "앞으로도 생애주기별 건강 수요를 반영한 맞춤형 건강증진사업을 확대해 시민들의 건강한 삶을 적극 지원하겠다"고 말했다.

더펜뉴스 최민성 기자
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