익산시가 비만예방의 날을 맞아 시민들의 건강한 생활습관 형성을 위한 걷기 행사를 마련했다.

익산시는 3월 4일 비만예방의 날을 기념해 시민 대상 ‘10만 보 걷기 챌린지’를 4일부터 21일까지 운영한다고 밝혔다. 이번 행사는 ‘가볍게 걷고, 마시고, 줄이자’라는 생활 속 건강 실천 메시지를 확산하기 위해 마련됐다.

참여는 모바일 애플리케이션 ‘워크온’을 통해 가능하다. 참가자는 행사 기간 동안 총 10만 보 걷기를 목표로 챌린지에 참여할 수 있으며, 하루 최대 인정 걸음 수는 8,000보다.

목표 걸음 수를 달성한 참여자 가운데 추첨을 통해 100명에게 소정의 상품이 제공될 예정이다.

참여 방법은 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 설치한 뒤 ‘익산시 공식 커뮤니티’에 가입해 챌린지에 참여하면 된다. 휴대전화를 소지한 채 걷기를 진행해 목표 걸음 수를 달성한 후 챌린지 내 ‘응모하기’를 선택하면 참여가 완료된다.

익산시는 이번 행사를 시작으로 오는 11월까지 매월 다양한 주제의 걷기 행사를 진행해 시민들의 일상 속 걷기 실천을 지속적으로 확산할 계획이다.

익산시 관계자는 “걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 가장 기본적인 신체활동”이라며 “이번 챌린지를 통해 시민들이 일상 속 걷기를 생활화하고 음주와 과식 등 건강 위해 요인을 줄이는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

더펜뉴스 최민성 기자
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