군산시가 K-관광섬 육성사업의 일환으로 추진한 ‘방축도 심리케어 섬크닉’ 행사가 지난 25일부터 26일까지 1박 2일간 방축도에서 성황리에 마무리됐다고 28일 밝혔다.

이번 프로그램은 방축도의 청정 자연을 배경으로 참가자들의 스트레스 해소와 심리적 안정, 창의성 회복을 목표로 기획됐다. 문화 예술인 10여 명이 참여했으며, 심리 치료 전문기업 마인드쉘터가 프로그램 기획과 운영을 맡아 참가자 맞춤형 심리 치유 솔루션을 제공했다.

참가자들은 ‘회복 탄력성 검사’와 ‘회복 연수회 워크숍’에 참여해 스트레스 상황에서도 다시 일어설 수 있는 내면의 힘을 점검했으며, 개인별로 제공된 해석 편지를 통해 자신의 감정과 대처 방식을 되돌아보는 시간을 가졌다. 또한 맞춤형 도서 추천과 독서 처방을 통해 정서적 안정과 자기 이해를 도왔다.

프로그램 외에도 방축도의 섬 트레킹과 별빛 감상 등 자연 체험이 함께 어우러지면서 심신 치유의 효과가 극대화됐다는 평가다. 참가자들은 자연과 심리 프로그램의 조화가 진정한 힐링 경험을 선사했다고 입을 모았다.

군산시 관계자는 “이번 시범 행사를 통해 얻은 만족도 조사와 개선안을 바탕으로 앞으로 방축도만의 특화된 심리 치료 프로그램을 지속적으로 개발해 나가겠다”며 “방축도를 ‘내 마음의 방파제’로서 건강한 심리 회복의 공간으로 자리매김할 것”이라고 말했다.

한편, 방축도는 고군산군도 북서쪽에 위치한 천연 방파제로 주변 섬들을 보호하는 역할을 하며, 출렁다리와 독립문 바위 등 뛰어난 자연경관으로 관광객들의 관심을 받고 있다.